再次，要严格要求自己和学生。孔子曰：“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。”在教学中就必须从思想上、学习上、行为上对学生提出严格要求。一个企业没有严格的标准就会出现废品、次品，一个国家没有严明的法律法规,国家就要乱套。而对学生教育而言如果老师没有严格的要求就培养不出合格的人才。这就是我们通常说的严师出高徒。严格要求也是教师对学生高度责任感的体现。在物理教学中我结合教学大纲中的重点、难点组织学生严格练习，并进行全班比赛。比如在前两章中我们学习了比较多的物理公式，包含以前可能在这两章中用到的公式共有十八个之多，一时记忆下来对学生来说并不困难，但要记的一个都不错却很难，因为我们知道物理公式总是这里一个平方，那里一个根号，一两天不记就会出错，因此我每节课拿出五到十分钟来全班每组挑一名学生上台比赛记忆公式，输掉比赛的或记错的就对应进行一些小惩罚，也许大家会问，这不浪费时间吗，其实古人说“公欲善其事,必先利其器，”就是这个道理，公式不断记忆实际上对物理解题很有帮助，学生从开始的奇怪慢慢的发现公式反复记忆的好处，因此也兴趣极高，同时这个活动对学生来说有一定的刺激性，他们把这个活动美名其曰为：“心跳回忆”。通过这样一些平时的严格要求，学生的整体素质得到了很大的提高。