为进一步丰富教职工精神文化生活，倡导健康文明的生活方式，营造积极向上的校园氛围，2026年1月8日，由黄石三中工会精心筹备的教职工瑜伽班开班仪式在综合楼八楼心灵驿站隆重举行。校工会主席程莉副校长主持仪式，学校领导班子成员、全体报名教职工及专业瑜伽授课老师参加了本次活动。
开班仪式上，工会主席首先代表校工会向支持本次瑜伽班筹备的学校领导、各部门及报名参与的教职工表示衷心感谢。他表示，教职工是学校发展的核心力量，长期以来在各自岗位上恪尽职守、辛勤付出，校工会始终将关爱教职工身心健康放在重要位置，此次瑜伽班的开设，正是响应教职工需求、落实“人文高中、幸福教师、卓越学子”的办学理念的具体举措。希望通过专业的瑜伽教学，帮助教职工放松身心、调节状态，以更饱满的精力投入到工作与生活中，同时也为教职工搭建交流互动的平台，增进彼此情谊。
随后，党委书记周燕霞发表讲话。她指出，身心健康是干事创业的基础，学校始终高度重视教职工的全面发展，致力于为大家创造良好的工作环境与生活条件。她希望全体参训教职工能珍惜此次学习机会，合理安排时间，积极参与练习，在瑜伽的熏陶中释放压力、陶冶情操；同时鼓励大家将瑜伽运动中秉持的坚持、专注精神融入日常工作，以更健康的体魄、更昂扬的斗志为学校高质量发展贡献力量。
在全体教职工的热烈掌声中，杨昊校长郑重宣布：“黄石三中教职工瑜伽班正式开班！”话音落下，现场氛围达到高潮，大家对即将开启的瑜伽之旅充满期待。
据悉，本次教职工瑜伽班特邀具有多年教学经验的专业瑜伽老师授课，课程内容将根据教职工的身体状况与运动基础科学设计，涵盖基础体式、呼吸调节、冥想放松等多个模块，注重安全性与实用性，帮助学员逐步提升身体柔韧性、平衡感与专注力。课程将定期开展，为教职工提供稳定、专业的练习环境。
开班仪式结束后，专业瑜伽老师立即开展了第一堂体验课。在舒缓的音乐中，老师耐心讲解每个体式的动作要领与注意事项，引导学员调整呼吸、放松身心。学员们精神饱满、认真练习，在一招一式中感受瑜伽的独特魅力，课堂氛围轻松而温馨。
此次教职工瑜伽班的顺利开班，是学校践行人文关怀、丰富校园文化生活的生动体现。未来，校工会将继续倾听教职工需求，开展更多形式多样、贴近生活的文体活动，不断提升教职工的幸福感与归属感，凝聚起推动学校发展的强大合力。
