------生涯规划主题班会之能力培养
黄石三中 苏 畅
【活动背景】
高中阶段是人生成长中由未成年向成年转变的关键的阶段，它不仅仅是个体在生理上成长，更重要的是它是一个人在思维和人格发展上的基本定型期，学生的个性形成，由被动发展转为开始寻求主动发展。在这个阶段，学生兴趣逐渐聚焦，潜能逐步显现，能力在不断培养。因此，高中阶段的生涯教育，有三个步骤非常关键——自我认知、目标规划和能力培养。
在当下中国很多高中学生对于自己和社会需求没有足够的认识，进而对未来也没有明确的目标规划，相应的能力培养就没有方向。
因此，引导学生利用各种社会实践活动积极地自我探索，帮助学生深入了解自己个性、能力、兴趣特点；鼓励学生积极尝试，培养主动探索、积极发展的意识，做好个人的生涯规划，并有针对性的进行能力培养。
本次班会主要探讨“能力培养”的问题。
【理论基础】
1、什么是“生涯教育”？
贯穿人生整个历程的全程教育，覆盖学校、家庭、社会、工作场所的全方位教育，以让个体过上适合自己的、满意的生活为目标的全人教育，是有目的、有计划、有组织的教育。
2、生涯教育的3大任务
选 择 —— 选择适合的选考科目，选择适合的大学专业，选择适合的行业职业。
发 展 —— 找到自我的内在使命，发展必须的核心能力，成就满意幸福的人生。
适 应 —— 适应当前世界和自身的变化，适应未来世界的发展。
3、生涯教育的5大内容
生涯意识激发，生涯自我认知，教育职业探索，生涯决策行动，生涯素养准备
【活动目标】
1、总结上次班会活动，帮助学生再次明确目标建立的重要性。了解自我个性发展目标，自我定位，规划人生。增强发展的目的性与计划性, 提高成功的几率。
2、通过目标定位，客观认识自我的潜能，认识目标与现实需要增长点，树立目标能力培养意识。
3、制定相应计划，提升满足未来需要的个人能力。学会运用科学的方法采取可行的步骤与措施，有针对地学习和培训，并加以实践，挖掘潜在的能力，不断增强个人的竞争力，从而实现自己的人生目标与理想。
【活动对象】
高一年级学生
【活动准备】
1、主持人：视频、PPT课件
2、学生自我能力培养分析
附：课前调查问卷
我需要培养什么样的能力？
1. 我的个人特点是：________________________________________________________
2. 我的未来职业发展目标是__________________________________________________
3. 支持我的目标所需的的能力是:_____________________________________________
4. 我的能力培养计划：
阶段能力目标
起始及持续时间
培养的理由
培养方案
目标成效
5. 关于能力培养，我还想说：_________________________________________________
【活动过程】
一、观看视频，引出话题
(设计意图：视频导入、小结，激发学生兴趣，引出课题）
二、选择角色，探索能力
（设计意图：引导学生探索自我能力发展方向，并在生活中不断的发展和完善）
1. 学生活动：选择《西游记》中的一个角色，说说其所拥有的能力？
2. 师生互动：交流讨论
3. 学生分享：学生自由表达各自的想法
4. 小结：每个人的能力都是独特且丰富的。有了能力就能完成各自的任务，
最终实现目标。
三、深入思考，探索方案
（设计意图：在明确能力培养的方向后，找到有效培养能力的方式）
1. 小组合作探究：以孙悟空为例，说说他的能力是如何形成的？
小组成员分工合作，完成任务。
2. 小结交流
（1） 小组分享：指定中心发言人做小结。
（2） 小组交流：小组间互相提问交流，激发思考，完善思维。
3. 小结：从先天和后天两个维度看能力培养的方向，能力是生活中逐步完成的，积极尝试，丰富成长，获得经历和经验，会给我们更多机会去探索和发展自我，促进能力的发展与完善。
4. 明确：高中生在现阶段需要培养什么能力以及如何培养？
四、积极尝试，思考实践
（设计意图：引导学生生活经验连接，鼓励学生主动探索能力）
1. 展示未来社会能力需求
利用网络、访问社会等多种方式明确未来社会所需要的能力
展示各种能力培养的需要
2. 学生活动：自选一种职业，思考能力需要和培养方式
3. 联系高考，明确各科能力准备
（引导学生完成表格）
科目
能力需要
培养方式
计划
语文
听、说、读、写、思等
加强阅读，积极表达，学会写作，交流讨论等
（根据个人情况制定计划）
数学
……
4. 小结：鼓励大家勇敢去尝试和探索，明确能力需要，做好人生规划，在
不断的挑战和探索中成为更好的自己。
【活动效果】
1、通过生涯规划班会课的开展，帮助学生明确个人切实可行的奋斗目标。让每一个学生都自我定位、规划人生，知道自己适合做什么, 应该准备什么样的能力以及如何达成,。增强发展的目的性与计划性, 提升成功的机会。 2、使得学生更好地了解自己，进行自我定位，正确认识自身的个性特质，发现潜能，引导他们评估个人能力需求。
3、生涯规划可以提升应对未来竞争的能力。通过生涯规划，在了解和认识自己之后，可以运用科学的方法采取可行的步骤与措施，有针对地学习，充分发挥个人的长处，挖掘潜在的能力，不断增强个体竞争力，从而实现自己的人生目标与理想。
【活动反思】
在新课程标准的内容中，核心素养的培养是至关重要的，它着重强调了获得知识能力的培养。注重学生自主学习能力的培养。这也是生涯规划意识培养的一个层面。随着社会的发展，越来越需要培养全面优秀的高素质人才。有规划，会自我能力培养的学生才是真正优秀的学生。
有人曾说过“今后的文盲不再是不识字的人，而是那些不会学习的人”，所以在新的形势下，规划人生，培养能力，自主学习就显得尤为重要。
高中生学习的主阵地是在课堂，要真正激发学生学习的兴趣，培养学生自主学习的能力，形成能力发展意识，为适应个人未来做好充分的准备。
